Led Zeppelin, repetições e dores na mão esquerda...

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Led Zeppelin, repetições e dores na mão esquerda...

Mensagem por marciobs em Sab Mar 07, 2015 4:39 pm

Galera, mais uma vez recorro a ajuda dos mais experientes para sanar algumas dúvidas!
Bom, achei vários tópicos sobre o assunto, mas vi que focavam mais na questão da mão direita... Pois bem, recentemente ingressei numa banda que objetiva fazer cover do Led Zeppelin. Achei a proposta muito boa, porém as músicas, apesar de simples, exigem muito de ritmo e técnica... Então é aí que está o problema: como as músicas exigem muito e cansam demais, além de serem muito repetitivas, acabam provocando certos desconfortos nos músculos e tendões... Atualmente comecei a treinar mais exaustivamente a música Rock And Roll e, por usar a maior parte da música os dedos 1 e 3 da mão esquerda, comecei a sentir dores no meio das costas da mão e fiquei preocupado em desenvolver uma tendinite. Haveria algum tipo de exercício, alongamento, postura, regulagem sonora, etc que poderiam de ajudar a minimizar esse problema? No caso da mão direita já tô meio habituado ao ritmo e as repetições por treinas bastante as cavalgadas tipo Iron Maiden no Pizzicato, mas a mão esquerda tá sofrendo em fazer movimentos rápido com os mesmos dedos... Alguém pode me ajudar ou me dar uma dica? Não tô podendo ficar sem treinar ou ensaiar...

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Re: Led Zeppelin, repetições e dores na mão esquerda...

Mensagem por Coder em Sab Mar 07, 2015 4:51 pm

Isso é falta de treino... Alongamento com cromatismo antes de tocar ajuda!

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Re: Led Zeppelin, repetições e dores na mão esquerda...

Mensagem por marciobs em Sab Mar 07, 2015 5:52 pm

E como seriam esses alongamentos? São aqueles clássicos de puxar os dedos para trás ou algum outro?

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Re: Led Zeppelin, repetições e dores na mão esquerda...

Mensagem por joabi em Sab Mar 07, 2015 6:18 pm


Concordo que é questão de desenvolver a resistência. Se a postura está correta, não há o que temer.

Está usando dedos 1 e 3 somente? Já tentou a meia-posicão, técnica que vem do baixo acústico? Uso o tempo todo e acho ótimo e confortável. Mas não deixe de estudar a convencional 1-2-3-4 também.

http://www.contrabaixobr.com/t14358-me-ajudem-sobre-posicoes


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Re: Led Zeppelin, repetições e dores na mão esquerda...

Mensagem por marciobs em Sab Mar 07, 2015 7:50 pm

joabi escreveu:
Concordo que é questão de desenvolver a resistência. Se a postura está correta, não há o que temer.

Está usando dedos 1 e 3 somente? Já tentou a meia-posicão, técnica que vem do baixo acústico? Uso o tempo todo e acho ótimo e confortável.

Não conheço essa meia posição... Seria os dedos 2 e 4? Não uso só o 1 e o 3, mas nessa música Rock And Roll, por causa da posição da notas, acabo tendo que usar mais esses dedos e segurar o 3 por um tempo... Vou treinar mais esses cromatismos!

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Re: Led Zeppelin, repetições e dores na mão esquerda...

Mensagem por joabi em Sab Mar 07, 2015 8:06 pm


1-2-4. Onde você usaria o 3, use o 4.


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Re: Led Zeppelin, repetições e dores na mão esquerda...

Mensagem por emanuelneto em Sab Mar 07, 2015 10:27 pm

Procure o método "Bass Fitness" e reserve um tempo para pratica-lo diariamente. Não tenha pressa, em 3 meses você ficará espantado com o resultado

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Re: Led Zeppelin, repetições e dores na mão esquerda...

Mensagem por allexcosta em Sab Mar 07, 2015 10:39 pm

Pare de tocar Led Zeppelin. :troll:

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Re: Led Zeppelin, repetições e dores na mão esquerda...

Mensagem por Breno_Barnabe em Dom Mar 08, 2015 10:17 am

Já tive esses dores e falei com meu professor, que me ensinou um exercício interessante e me ajudou nisso.

Basicamente, consiste em tocar 2 tônicas na corda E com o dedo 1, depois duas quintas com o dedo 3, duas tônicas novamente com o dedo 1, e duas oitavas com o dedo três. Depois, faz a tônica na corda A e repete o exercício. Algo basicamente assim:

G|--------------------------------7-7--
D|-------------7-7--------7-7----------
A|-----7-7------------5-5-----5-5------
E|-5-5-----5-5-------------------------

Use o metrônomo e cada batida do metrônomo, toque duas notas.
Alongar os dedos e braço antes, treinar um minuto em velocidade baixa, depois um minuto em velocidade mais alta. Alonga de novo no final do exercício, depois toque outras coisas, e volte a tocar esse execício.

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Re: Led Zeppelin, repetições e dores na mão esquerda...

Mensagem por Zubrycky em Dom Mar 08, 2015 11:02 pm

joabi escreveu:
1-2-4. Onde você usaria o 3, use o 4.


Faço isso em boa parte do tempo. Cool

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Re: Led Zeppelin, repetições e dores na mão esquerda...

Mensagem por warZ em Seg Mar 09, 2015 11:18 am

joabi escreveu:
1-2-4. Onde você usaria o 3, use o 4.

Mandou bem. Isto dá muito certo.

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Re: Led Zeppelin, repetições e dores na mão esquerda...

Mensagem por marciobs em Seg Mar 09, 2015 5:35 pm

Valeu pessoal! Já tô pondo algumas coisas em prática!

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Re: Led Zeppelin, repetições e dores na mão esquerda...

Mensagem por tcraposo em Ter Mar 10, 2015 9:53 am

allexcosta escreveu:Pare de tocar Led Zeppelin. :troll:


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Re: Led Zeppelin, repetições e dores na mão esquerda...

Mensagem por Breno_Barnabe em Ter Mar 10, 2015 10:02 am

Vamos lá pra mais uma batalha de Rock x Outros estilos.

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Re: Led Zeppelin, repetições e dores na mão esquerda...

Mensagem por Tucone em Ter Mar 10, 2015 11:09 am

NÃO pare de tocar Led Zeppelin. John Paul Jones é o cara, ótimas linhas. Atenção na postura e tente estudar melhores posições para os dedos (vejo muita gente usando só dois ou três dedos da mão esquerda por ai). E tem muita coisa rápida então desacelere as músicas um pouco pra não forçar de cara, vá aumentando ao longo do tempo até passar um pouquinho (difícil achar alguma banda que toque tudo na mesma velocidade do original).

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Re: Led Zeppelin, repetições e dores na mão esquerda...

Mensagem por afonsodecampos em Ter Mar 10, 2015 11:50 am

Essa parte de postura é fundamental a ajuda de um professor. Estudar harmonia, seguir métodos, etc, até conseguimos sozinhos mas postura correta é bem difícil.

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Re: Led Zeppelin, repetições e dores na mão esquerda...

Mensagem por ZédeLepelin em Qua Mar 11, 2015 11:13 am

Led é muito bom, quando bem executado é de tirar o chapéu.
Tive problemas de um pouco de dor quando tocava num cover do Rush, já que a pegada também é brava.

O método Bass Fitness, já citado, me ajudou muito, além de exercícios de alongamento que acha facilmente dando uma googlada aí.
Depois de algum tempo a gente "pega as manha" e tudo volta ao normal.

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Re: Led Zeppelin, repetições e dores na mão esquerda...

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