Dor no trapézio

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Mensagem por Claudio Mengarda em Seg Fev 20, 2017 11:22 am

Bom dia amigos, de um tempo pra cá venho tendo algumas dores no trapézio e pescoço durante e após os shows. Dores estas que atrapalham bastante o desempenho durante o show e após as apresentações. No caso sábado tocamos umas 3 horas em um barzinho aqui na city, passado uma hora já começava a sentir um desconforto na parte esquerda do obro e trapézio como também no pescoço. Ontem (domingo) e hoje (segunda) estou sentindo um incomodo ainda maior, coisa que me atrapalhou até para dormir. Como tenho problema com ansiedade e estresse, coisas que já prejudicam bastante a região da nuca por causa da tensão, acredito que os dois fatores estejam, juntos, agravando a situação natural para qualquer instrumentista. Possuo um SX JB e acredito que o mesmo tenha uns 7kg, se não mais.
Será que preciso ir atrás de um instrumento mais leve? Alguém já se incomodou com o mesmo problema?
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por Willian Casagrande em Seg Fev 20, 2017 11:42 am

^ Caramba, 7 kg? Carregar isso por três horas é osso pra qualquer um que não faça exercícios regulares de fortalecimento muscular (como eu).
De resto, acho que deve procurar um ortopedista ou algo do tipo. Um baixo mais leve certamente ajudará.
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por pedrohenrique.astronauta em Seg Fev 20, 2017 11:46 am

O grande motivo de ter vendido o Tagima TJB5 que eu possuía foi o peso excessivo. Não dá. Você nem consegue fluir direito com um baixo muito pesado.
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por Claudio Mengarda em Seg Fev 20, 2017 11:49 am

Sim, f*** nem é durante o show, to dois dias com a p**** do pescoço duro kk Pra f*** mesmo


Última edição por allexcosta em Seg Fev 20, 2017 2:48 pm, editado 1 vez(es) (Razão : Palavreado chulo)
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por pedrohenrique.astronauta em Seg Fev 20, 2017 11:52 am

Estive com um Sx aqui em casa e ele não pesava 7Kg não lol! . É pesadinho, mas nem tanto. De acordo com as minhas estimativas o baixo deveria ter uns 4Kg.
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por Claudio Mengarda em Seg Fev 20, 2017 11:54 am

Acho que não man, minha Tele tem 5.5kg e é beeeem mais leve que o SX
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por pedrohenrique.astronauta em Seg Fev 20, 2017 11:56 am

Postei o SX hoje no Correios. O que eu enviei era um SJB75 natural. O peso do baixo desmontado e muito bem embalado dentro de uma caixa deu 5,536Kg.
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por Claudio Mengarda em Seg Fev 20, 2017 11:58 am

Vou tentar pesar o meu, a diferença entre ele e a tele é notável.
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por Willian Casagrande em Seg Fev 20, 2017 12:00 pm

Meu Greco tem 4,5 kg. Acho que está no limite do que eu carregaria de peso. Mais que isso, sem chance.
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por Claudio Mengarda em Seg Fev 20, 2017 2:00 pm

Uma curiama ( correia ) melhor poderia auxiliar será? A minha é bem larga, deve ter uns 10 cm, porém não é acolchoada.
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por Willian Casagrande em Seg Fev 20, 2017 3:59 pm

^ Cara, se cê tá achando o baixo pesado, não vai fazer diferença se a correia é acolchoada ou não. É bom ser, até pra não machucar seu ombro, mas não acho que ajudará nesse caso.
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por Claudio Mengarda em Seg Fev 20, 2017 6:23 pm

Entendo, vou tentar mais um pouco, qualquer coisa o esquema é ir atrás de algo mais leve. Obrigado pela ajuda pessoal ^^
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por allexcosta em Seg Fev 20, 2017 6:50 pm

7kg não existe.

Arrume outro baixo.
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por Claudio em Ter Fev 21, 2017 7:50 am

Meu acústico, que é todo maciço, pesa 9KG. Acho que 7KG pra um baixo elétrico é muita coisa, não?
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por allexcosta em Ter Fev 21, 2017 7:54 am

Já vi Fender dos anos 70 que pesava 7kg. É impraticável, absurdo, ridículo...

5, 5kg e pouco... é o máximo.
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por rodsom em Ter Fev 21, 2017 8:20 am

allexcosta escreveu:7kg não existe.

Arrume outro baixo.

rapaz...nunca pesei meu baixo nao (tagima TG6B), mas ja vi falar que ele pesa 7kg. quando eu vou encarar uma noitada mais longa eu só consigo tocar sentado com ele.
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por Christian em Ter Fev 21, 2017 9:02 am

Tenta aqueles baixos de luthier com tone Chambers, a Zaganin faz
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por Claudio Mengarda em Ter Fev 21, 2017 9:40 am

Talvez tenha exagerado, o esquema é que começa a noite com 5kg e acaba com 10kg haha
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por joabi em Ter Fev 21, 2017 9:48 am


Tá usando correia muito fina? Compra uma que tenha pelo menos 8cm de largura. A impressão é de que o peso do baixo cai pela metade.

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Re: Dor no trapézio

Mensagem por Mauricio Luiz Bertola em Ter Fev 21, 2017 9:50 am

Claudio Mengarda escreveu:Talvez tenha exagerado, o esquema é que começa a noite com 5kg e acaba com 10kg haha
Ultimamente estou com uma tendinite no ombro que me impede certos movimentos com o mesmo, o resultado é uma dôr aguda e muito intensa quando faço certos movimentos.
Alguns dos meus baixos são pesados e estou evitando usá-los.
Mas, mesmo com mais de 50 anos, e sem ter lá muita apreciação por exercícios físicos, ainda consigo tocar quase 2 horas...
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por Mauricio Luiz Bertola em Ter Fev 21, 2017 9:51 am

joabi escreveu:
Tá usando correia muito fina? Compra uma que tenha pelo menos 8cm de largura. A impressão é de que o peso do baixo cai pela metade.

Tô querendo uma com 10cm.....
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por Claudio Mengarda em Ter Fev 21, 2017 9:57 am

^Também consigo tocar mais de 3 horas Maurício, o problema é depois, pra ter uma ideia até hoje estou sentindo as dores no pescoço do show de sábado.
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por Willian Casagrande em Ter Fev 21, 2017 10:02 am

Uma correia maior tende a diminuir o peso mesmo, mas não há alguém sedentário que aguente um baixo de 7 kg nas costas (5 kg também é peso, se for o caso) por 3 horas sem sentir dores. A longo prazo, piora..
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por Mauricio Luiz Bertola em Ter Fev 21, 2017 10:11 am

Claudio Mengarda escreveu:^Também consigo tocar mais de 3 horas Maurício, o problema é depois, pra ter uma ideia até hoje estou sentindo as dores no pescoço do show de sábado.
Cara, nessa 6ª minha banda fez um show de mais ou menos 1h.
Eu estava com febre, com dôr no ombro, garganta ruim e tinha acabado de lecionar por 4 horas seguidas...
Passei o sábado e o domingo "de molho"!
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por Claudio Mengarda em Ter Fev 21, 2017 11:28 am

^f***, banda é bem complicado, pois sempre envolve mais pessoas e é difícil cancelar um show. Mais agora tais melhor?
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por Mauricio Luiz Bertola em Ter Fev 21, 2017 12:11 pm

Claudio Mengarda escreveu:^f***, banda é bem complicado, pois sempre envolve mais pessoas e é difícil cancelar um show. Mais agora tais melhor?
O 1º a não querer cancelar, sou eu.... Laughing
Tô bem melhor agora...
Obrigado pela gentileza Claudio!
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por allexcosta em Ter Fev 21, 2017 2:40 pm

Quando eu fazia carnaval fora de época o pré-caju dava umas 10 horas seguidas. Acho que toquei 14 horas no último dia de carnaval de Campo Grande MS, certa feita.

Carnaval de Salvador dá 6 a 8.

Uma gig de guitarra que eu fazia num cassino era das 14 às 22, 6 dias por semana, mas essa tinha intervalo de 15 min a cada hora.

Cansei de terminar gig e ter que arrumar um papel ou pano pra limpar o baixo que tava todo melado de sangue. Tipo, passei por isso muitas e muitas vezes... Assim como é comum surdista que toca com talabar urinar sangue depois da apresentação.

A cereja do bolo é ir fazer uma p^%$ de um cadastro numa loja do demônio e a fdp da mulher te fala "não senhor, aqui é pra preencher com o trabalho mesmo, sua atividade remunerada" quando você coloca na ficha "profissão: músico".
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por Claudio Mengarda em Ter Fev 21, 2017 9:34 pm

allexcosta escreveu:Quando eu fazia carnaval fora de época o pré-caju dava umas 10 horas seguidas. Acho que toquei 14 horas no último dia de carnaval de Campo Grande MS, certa feita.

Carnaval de Salvador dá 6 a 8.

Uma gig de guitarra que eu fazia num cassino era das 14 às 22, 6 dias por semana, mas essa tinha intervalo de 15 min a cada hora.

Cansei de terminar gig e ter que arrumar um papel ou pano pra limpar o baixo que tava todo melado de sangue. Tipo, passei por isso muitas e muitas vezes... Assim como é comum surdista que toca com talabar urinar sangue depois da apresentação.

A cereja do bolo é ir fazer uma p^%$ de um cadastro numa loja do demônio e a fdp da mulher te fala "não senhor, aqui é pra preencher com o trabalho mesmo, sua atividade remunerada" quando você coloca na ficha "profissão: músico".

Incrível Alex, suas experiências, apesar de duras, são impressionantes.
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por Claudio Mengarda em Ter Fev 21, 2017 9:36 pm

Mauricio Luiz Bertola escreveu:
Claudio Mengarda escreveu:^f***, banda é bem complicado, pois sempre envolve mais pessoas e é difícil cancelar um show. Mais agora tais melhor?
O 1º a não querer cancelar, sou eu.... Laughing
Tô bem melhor agora...
Obrigado pela gentileza Claudio!

Que é isso haha Quando criei este tópico na real não é pra me vitimizar, mas sim buscar por uma solução por um problema que eu e muitos músicos enfrentam. Tenho certeza que vocês, que são a voz da experiência, passaram por situações bem mais complexas do que eu em minha tenra vida haha
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por fheliojr em Qui Fev 23, 2017 10:15 pm

Claudio Mengarda escreveu:
Incrível Alex, suas experiências, apesar de duras, são impressionantes.

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Re: Dor no trapézio

Mensagem por Moshe Bar Elohim em Seg Fev 27, 2017 11:57 pm

Postura correta, uso correto do instrumento, posicionamento correto e uso de alça correta, exercícios físicos para coluna, pescoço e alongamentos em todos os membros, prática frequente destes exercícios físicos/alongamentos.
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Re: Dor no trapézio

Mensagem por Claudio Mengarda em Ter Fev 28, 2017 10:20 am

^Obrigado pelas dicas
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Re: Dor no trapézio

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